Keilas alustab jaanuar 2021 kaassõltuvuse/suhtesõltuvuse toetusgrupp

Mina olen Kairit, taastuv kaassõltlane ja kogemusnõustaja.
Mis on kogemusnõustamine, mis on minu taust ja teekond, sellest saad lähemalt lugeda SIIN lehel. Kuna olen ise olnud pikalt kaassõltlane, siis tean, et selles olukorras on kõrvaline abi väga hinnaline. Mina ei saanud sellega üksi hakkama, mind toetasid mitmed inimesed. Nüüd, olles läbi käinud pika tee, et teha rahu oma minevikuga ja taas üles leida oma mina ja oma rada ning õppinud kogemusnõustajaks – nüüd olen ma valmis olema toeks neile, kes samas kohas kinni on ja ise üksi ei jaksa…
Mis viitab üldse kaassõltuvusele/suhtesõltuvusele, kirjutasin sellest SIIN. Kui tunned endas samuti vajadust olla maailmapäästja, oled väga oodatud meie uude toetusgruppi!

Toetusgrupp Keila Teraapiakeskuses

Olen osalenud mitme kaassõltuvuse grupi toimetamise juures Tartus ja Tallinnas ning näen kui väga vajalik ja tõhus see on. Seega otsustasin ellu kutsuda sarnase grupi ka Keilasse. Tean, et siin ümbruskonnas on inimesi, kellel oleks sellest abi…

Mis üldse kujutab endast toetusgrupp? Kirjutasin sellest lähemalt SIIN postituses.
Grupp pole kindlasti koht, kus osalejad üksteise võidu lihtsalt lobisevad. See on turvaline paik, kus sul on võimalus:
-soovi korral jagada oma lugu
-kuulata teiste lugusid ja kogemusi
-saada osa grupi toetusest
-liikuda edasi toetavas keskkonnas
-saada kinnitust, et sinuga ei ole midagi valesti
Igal kohtumisel käsitleme ühte teemat, mis toetab kaassõltuvuse mustrite mõistmist ja teadlikumat enesekäitumist. Mõned märksõnad: enesekehtestamine ja piiride panek, kaitsekäitumise mehhanismid, emotsioonid, liigne kontroll, manipuleerimine, isiksusetüübid, kontakt iseendaga, enesehinnang, ohvriroll jne. Teeme praktilisi ülesandeid ja arutleme koos ühiste teemade üle.
Kel on soovi, siis pakun võimalust enne grupiga liitumist tulla soovi korral personaalsele vastuvõtule. Saame kahekesi koos rahulikult asja arutada ja plaani pidada.

TASUTA infotund

Kõik, kes on huvitatud liituma tugigrupiga, olete oodatud tasuta infotunnile neljapäeval 17.detsember kell 18.30 Keila Teraapiakeskusesse. Jagan infot selle kohta, mis grupis toimub, mis me seal teeme ja vastan tekkinud küsimustele. Kuna kohtade arv on piiratud, palun registreeri oma osalemine SIIN!

Lisainfo

Keila grupp alustab jaanuari I nädalal ja käib koos 12 korda ehk 3 kuud. Osalema mahub max 8 inimest. Hakkame koos käima korra nädalas, Keila Teraapiakeskuse hubases majas. Kas see saab olema teisipäeva või neljapäeva õhtu-see on hetkel veel lahtine. Vormi täites saad oma arvamust avaldada toimumisaja kohta.
Grupi osalustasu on 40€ kuus või 15€ kord. NB! Kui soov on, aga osalustasu võib saada takistuseks, võta ühendust ja arutame seda asja 🙂
Jaanuarist alates teen koostööd ka Töötukassa ja Keila Rehabilitatsioonikeskusega. Seega saab arutleda ka nende kaudu tasumise võimaluste osas.
Grupp on turvaline koht, siin räägitud jutud jäävad siia ruumi ja usaldus on siin väärtus number 1!
Grupiga liitumiseks palun täida ära VORM.
PS! Kui reaalses elus kohtumine on ebamugav või asukoha mõttes kauge, siis oled oodatud liituma meie FB kogukonnaga.

Olen Sinu jaoks olemas!
Kairit Krumm
kairit.krumm@gmail.com
Tel. 5098194