• 2 head abimeest mitme häda vastu

    Pallid eneseabivahendina Minu töös on kõige suuremad abimehed minu käed. Need on vahendid, mille abil klientide pinges keha aitan pehmemaks mudida. Mida aga teha siis, kui massööri käsi pole võtta, aga pinges lihased röövivad liigset tähelepanu? Minu tööriistakastis on koduseks…

  • Massaaživõtted koduseks kasutamiseks

    Pühapäeval 23.08.2020 kell 12.00-15.00 toimub Keila Teraapiakeskuses taas mitmekuise pausi järel töötuba “Massaaživõtted koduseks kasutamiseks”. Praktilise töötoa eesmärk on tutvustada lihtsaid, aga tõhusaid massaaživõtteid koduseks kasutamiseks ja lähedaste toetamiseks. See on jõukohane kõigile, kel vähegi soov uusi ja tõeliselt väärtuslikke…

  • Noored ja massaaž

    Minu käest küsitakse ikka vahest, et kas sa lastele ka massaaži teed. Vastan sellele nii, et beebidele ja väikelastele mitte, aga noori (alates 10 eluaastast) ootan oma massaažilauale hea meelega. Käivad võrdselt nii poisid kui tüdrukud. Miks peaks noor massaaži…

  • Massaaživõtted koduseks kasutamiseks

    Tuled peale väsitavat päeva koju ja armas kaasa pakub, et ta teeb sulle ühe mõnusa seljamassaaži. Või siis laps naaseb spordilaagrist ja sul on võimalus oma uute oskustega ta jalad osavalt lihaspingetest vabastada. Või hoopis sõbrannale on imeilus kleit väikseks…

  • Mida olen õppinud vs mida reaalselt teenusena pakun

    Teekond Alustasin oma eneseotsingute teed umbes 18a tagasi. Mäletan täpselt, et keskmine poiss oli siis just sündinud ja koduseks jäädes oli rohkem aega endaga tegelemiseks ning sellega kaasnes janu uute teadmiste järgi. Tuli taipamine, et kõik ei ole maailmas päris…

  • Plaanid ja tegelik elu

    Oma sisehääle kuulamine ehk yin jooga selle hooaja viimane tund Kas teate seda tunnet, et oled teinud mingi plaani, hakkad seda teed astuma ja siis mõne aja pärast hakkab sees miski aina enam ja enam kripeldama ja on tunne, et…

  • Mida teha ja mida mitte enne massaaži tulekut?

    Soovitusi enne massaaži nautimist Kliendid ikka uurivad, et mis ja kas ja kuidas enne massaaži peaks käituma. Esmapilgul võib tunduda, et mis seal siis ikka nii väga erilist olla saab – tulen, koorin end paljaks (no mitte päris, aluspüksid jäävad…