Soovitusi enne massaaži nautimist Kliendid ikka uurivad, et mis ja kas ja kuidas enne massaaži peaks käituma. Esmapilgul võib tunduda, et mis seal siis ikka nii väga erilist olla saab – tulen, koorin end paljaks (no mitte päris, aluspüksid jäävad…

YIN JOOGA TREENINGUD TAAS LUBATUD Kahekuuline paus on läbi. Lõpuks ometi saab taas mati saali põrandale lahti rullida. Oi, ma olen sellest puudust tundnud…Jah, vahepealsel karantiiniajal oli mitmeid võimalusi osaleda joogatunnis veebi vahendusel, aga tunnistan, et mina ei teinud ühtegi…

RASEDUS JA YIN JOOGA Minu käest on ikka aeg-ajalt küsitud, et kas raseduse ajal on yin jooga sobiv. Kuna iga naine ja naise iga rasedus on erinev, siis ühest vastust sellel küsimusele pole.  Kui rasedus kulgeb normaalselt (meditsiinilisi vastunäidustusi liikumiseks,…

Teha koduleht või mitte – olen seda mõtet oma peas veeretanud edasi ja tagasi. Vast oma aasta jagu ja täna tuli kindel teadmine, et teen omale päris oma kodulehe. Hetkel olen oma tegemised koondanud FB keskkonda, aga kodulehele saab lisada…