Kogemusnõustamine
Miks just mina võiksin olla Sulle toeks?
Kui tunned, et oled suhetes, piiride seadmises või iseendas segaduses ning sellest kõigest väsinud, võin sulle oma kogemustega toeks olla. Minu fookus on kaassõltuvus ja sellest taastumine.
1️⃣ Aastatepikkune kogemus: kuulun Eesti kogemusnõustajate Koja registrisse ning toetan naisi kaassõltuvuse teemadel alates 2020.aastast.
2️⃣ Isiklik teekond: olen ise olnud kaassõltuvuse mustrites sügaval lõksus, ning tean, mis tähendab otsida iseseisvust ja alustada taastumist.
3️⃣ Olen valmis jagama oma lugu, teadmisi ning toetust: mind aitas minu mentor, üksi poleks ma seda suutnud. Kui ka sina oled valmis oma mustritele otsa vaatama, siis olen olemas, et sind selles toetada.
4️⃣ Klientide tagasiside: Olen kõik soojad sõnad ja tagasided kokku korjanud SIIA lehele.
Kas sulle on omased mõned järgnevates käitumistest?
Kui tunned end mitmes punktis ära, võib see olla koht, kust edasi liikuda.
– su enesehinnang on langenud
– sul on sagedasti häbi- või süütunne
– sul on keeruline seada piire ja öelda “ei”
– kipud võtma vastutust teiste tunnete ja tegemiste eest
– oled suhetes kas liigselt klammerdunud või hoopis eemaldunud
– sul on raske teha otsuseid ja usaldada iseennast
– oled kaotanud kontakti oma vajaduste ja soovidega ning elad rohkem teiste järgi
– koged viha, ärevust, väsimust või emotsionaalset kurnatust
– sinu elus on (olnud) sõltuvust või vaimset/füüsilist vägivalda
Kui enam edasi minna pole jõudu…
Kui jõuad teadmiseni, et enam niimoodi edasi elada pole soovi, jaksu ja tahet, siis tea, et Sa ei pea üksi hakkama saama. Kui sa väga tahad, on võimalik sellest välja astuda. Ma tean seda omast kogemusest. Olen selle raja läbi käinud ja tean, et elu võib olla väga ilus ja elus!
Hinnakiri
Individuaalselt on minuga võimalus kohtuda silmast-silma Keilas või siis suhelda veebi vahendusel / telefoni teel.
veebikohtumine 60€
silmast-silma kohtumine Keilas 70€
Pakun teenust ka Keila Rehabilitatsioonimeeskonna liikmena. Lisainfo selle kohta SIIN.
Olen Töötukassa ametlik koostööpartner ja pakun kogemusnõustamist osalise töövõimega inimestele.